<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Bewegungssprechstunde]]></title><description><![CDATA[Bewegungssprechstunde]]></description><link>https://www.bewegungssprechstunde.ch/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 11:40:32 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.bewegungssprechstunde.ch/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Update mediX Gesundheitsdossiers: BEWEGUNG]]></title><description><![CDATA[CEMOVI ist Co-Autor der beliebten Broschüre BEWEGUNG,  welche Ihnen wissenschaftlich fundierte Informationen liefert und sofort umsetzbare Selbsthilfemassnahmen zeigt. Die Gesundheitsdossiers finden Sie in Ihrer mediX-Arztpraxis oder hier  zum Herunterladen als PDF]]></description><link>https://www.bewegungssprechstunde.ch/post/update-medix-gesundheitsdossiers-bewegung</link><guid isPermaLink="false">69dd1815798372f8ac8358ba</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 16:22:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cecaae_aa49eeb5d2de402a8d197963f26ab680~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_352,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kaba Dalla Lana</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bewegung verlängert nicht nur das Leben – sondern die gesunde Lebenszeit]]></title><description><![CDATA[Regelmässige Bewegung ist einer der stärksten Schlüssel für gesundes Altern. Was die Wissenschaft weiss – und was das für Sie bedeutet. Bewegung verlängert nicht einfach das Leben – sie verbessert es. Regelmässige Bewegung ist ein Schlüssel für gesundes Altern. Denn damit: • verbessern sich Stoffwechsel und Fitness • sinkt das Risiko für chronische Erkrankungen – und ihr Verlauf   wird besser • verzögert sich der funktionelle Abbau im Alter „Exercise is Medicine" – Bewegung ist Medizin...]]></description><link>https://www.bewegungssprechstunde.ch/post/bewegung-verl%C3%A4ngert-nicht-nur-das-leben-sondern-die-gesunde-lebenszeit</link><guid isPermaLink="false">69ccb13ef7044e6cf7a4a02c</guid><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 22:00:00 GMT</pubDate><dc:creator>Dr. Anne-Kathrin Rausch</dc:creator></item></channel></rss>